【名醫大聲公】 經絡通不通差很多

蔡松彥醫師 談經絡不通可能造成的影響，值得參考

脊椎不正有些是天生的，但大多數是因為長期姿勢不良、用力習慣、肌耐力流失或不對稱等問題所造成。
本學苑一直推廣以中華傳統養生術，使用經絡按摩和氣功、太極拳等導引術讓經絡氣血暢通、身形穩定，並佐以核心肌群鍛鍊來保護脊椎。歡迎大家洽詢加入養生領域。

PS. 蔡松彥院長曾在本學苑習練太極拳，近年以本身罹癌的經驗投入研究自然能量療法領域，成果卓越，並著有【心轉，癌自癒】一書。

上海優太極會館交流記錄-2019/4/7

 優太極會館（上海獨家陳小旺太極拳養生館），是由當代陳氏太極拳掌門人陳小旺先生長子陳軍及陳小旺先生入室弟子陳佳在上海發起並創辦的專業陳氏太極拳會館。





2019/4/7 由陳佳館長帶領 12 位學員，到風清雲學苑內湖教室交流，討論交流氣功和太極的學習心得。以下為活動記錄:

【風清雲養生漫談】第2篇: 五勞七傷

【風清雲養生漫談】第2篇: 五勞七傷

人如果常生病，身體就會變得不健康，身體不健康就會常生病。所以多久沒有生病，也可當成身體健康與否的一個指標。以養生的觀點，除了意外傷害和強烈病毒感染外，人體病灶之形成原因不外乎「五勞七傷」。

   「五勞」為五臟六腑的勞損。臟腑各有功能，各司其職而維持人體的生命運作，臟腑不停地運作，正常的勞損是無法避免的。奈何現代人生活壓力大，作息不規律，進而造成勞損問題提早發生。例如三餐不定時，暴飲暴食造成脾胃的勞損，或長期熬夜造成肝膽過度負荷。

【風清雲養生漫談】第一篇: 前言

【風清雲養生漫談】第一篇: 前言

推廣養生課程已近20年，經由和學員的長期互動學習，深感及早養生之重要性。很多個案，都是本身或親近的家人同事突然經歷一場大病，才開始意識到養生的重要性。
不是一週去打趟太極拳或去經絡按摩一次就叫養生，很多病灶的形成和我們的生活飲食、工作習慣、情緒管理有關。「養生」是要融入日常生活，所謂「行、住、坐、臥、起心動念之間」。
在此開設【風清雲養生漫談】專欄，以中國傳統的經絡、氣功、太極拳為主，分享養生觀念和方法。沒有固定的發文週期，隨性發表，並分享連結於學苑FB，同好可以按讚追踪以收到發表訊息。(點我進風清雲學苑粉絲專頁)

       2015年1月台灣65歲人口已達12%，(超過7%為高齡化社會)，2018年4月達14%(高齡社會)，預計2025年達20%(超高齡社會)。

生命覺者：梁冬對話蔡志忠 第三輯

生命覺者：梁冬對話蔡志忠 第三輯

風清雲學苑 2019年春季油畫班招生

風清雲學苑 2019年春季油畫班招生

“畢卡索”說: 我花了一生的時間去學習如何像小孩子一樣作畫。 內湖的風清雲學苑—開設了一班没有壓力和能讓你開心重拾畫筆的油畫、素描班。

課程特色: 小班教學，個別指導，每學期由老師設定主題，透過圖片或畫作的引導，讓您輕鬆上手。

風清雲學苑2019春季書法班招生

風清雲學苑2019春季書法班招生(暫時停課中)

中國文化淵遠流長，文字的發明，書藝的薪傳，藉文房四寶流傳至今，優遊於翰墨書法之境，是修身養性也修心，體現中國行草篆隸楷文字之美，了解書體淵源。欣賞書法作品，歡迎加入優遊書法班。

免費分享講座-肩頸酸痛的真相和危害-2019/1/13

風清雲學苑於 2019/1/13 舉辦免費分享講座，主題【肩頸酸痛的真相及危害】

2018/12/23-免費分享課程-八段錦氣功

風清雲學苑於 2018/12/23 舉辦八段錦免費教學，於FB 粉絲專頁公告登記，感謝大家支持，14位滿額報名，當日12位到場，陳老師講解養生概念、脊椎結構、核心肌群，示範帶練八段錦氣功，希望大家收穫滿滿。

風清雲學苑經絡按摩推拿教學-2019春季班

風清雲學苑經絡按摩推拿教學-2019春季班

 

課程理念:
.酸痛問題為現代人的通病，『痛則不通、通則不痛』，《黃帝內經。素問。生氣通天論》有云「骨正筋柔氣血以流」。
.經絡保健為現代最熱門的議題之一，若對人體經絡穴道有所認識，並懂得按摩調理手法，對本身和家人的健康都是莫大的幫助，同時可透過按摩傳達關懷之意。

課程內容:
.經絡穴道知識，刮痧拔罐、指壓、精油按摩、徒手整復技巧
.兩人一組提供專用按摩床，講解後實地交互練習，現場矯正手法