推薦大家看看這個影片，筋膜近年逐漸受到重視。
我在替學員處理酸痛問題，也常發現有些問題可以透過筋膜的按摩放鬆來解決，去年底我去進修【運動按摩技術員】認證，也加強了一些這方面的知識和手法。
《易筋經精義》：原夫人體骨髓以外，皮肉以內，四肢百骸，無處非筋，幕絡全身，通行氣血。
人體是個非常精密的結構，要處理掉陳年箇疾，常需合併經絡、穴位、肌肉、骨格、神經、筋膜等理論和手法。
PS. 影片轉載黃獻銘 中西醫師【早安健康】
位於台北巿內湖區,提供舒適環境和優質養生/藝文課程 .... 課程資訊請點右下方公佈欄中各課程連結
[文章分類標籤說明] 第一碼為大分類: 0-學苑 / 1-氣功 / 2-經絡 / 3-太極拳 / 4-花藝 / 5-繪畫 / 6-瑜珈 / 7-書法 / X-其他
2020年1月27日 星期一
2020年1月23日 星期四
訂閱：
文章 (Atom)