電視台採訪 - 2020/4/8

三立電視新聞台於 2020年4月8日到風清雲學苑，訪問陳光敏老師對修煉氣功和氣功機的看法。
以下是播出的兩個小片段影片

修行

2016年2月一位因生病來調養身體的學員，持續至今已成為好朋友，偶而分享生活點滴和心靈感觸。
最近他讓我知道真實的遭遇和現在最後的抉擇。讓我非常震撼，數日難以平復。他外表亮麗幸福的人生，其實是這麼的痛苦煎熬。
我感謝他願意讓我知道，也欣賞他的堅強和灑脫，但也非常不捨他所承受的一切。
他過去曾講過: 人生是一種因緣，世事是一種活動，不要受貪嗔癡的驅使，也不要受我執的束縛，福報的源頭是德，德的源頭是功，要做出利益別人也利益自己的事，要從功下手，福報才會來。

我以練氣修行人自居多年，但捫心自問，今天如果換成我是當事人，我應該無法做出相同的抉擇，感觸很深，寫下這份札記勉勵自己。
人生即修行，修行要融入行住坐臥之中，而不是只掛在嘴邊。
修行是改正自己、而不是去糾正他人
管好自己的嘴
修好自己的法
看住自己的心
修行應當會慢慢的看什麼都順眼，因為我自己在分別執著

《太上老君說常清靜經》：人能常清靜，天地悉皆歸。
若能達到清靜境界，那麼人就能體悟道的內涵，與天地合其德，所作所為自然與天地間的客觀規律相符合，凡事都得心應手，好像天地萬物都來歸順自己一樣。

【風清雲養生漫談】第五篇: 認識脊椎和神經

【風清雲養生漫談】第五篇: 認識脊椎和神經

脊椎俗稱「龍骨」，包括頸椎7節、胸椎12節、腰椎5節、薦椎5節、尾椎4節，合計33塊脊椎骨塊。
椎骨和椎骨間有軟骨，稱為「椎間盤」。脊椎主要包括「椎體」及「椎弓」，兩者形成一個椎孔，上下貫通形成椎間管。椎間管內就是脊髓所在之處。由脊髓內會發出神經根，頸神經有8對、胸神經12對、腰神經5對、薦神經5對、尾神經1對，共計三十一對脊椎神經。