2016年7月24日 星期日

南湖高中運動中心氣功太極拳基礎班-2016年7月上課剪影

風清雲學苑自2011年起在南湖高中運動中心教授氣功太極拳,至今已近 6年。
2016/7/23 基礎班上課,由鄭教練帶領學員團練

八段錦之兩手托天理三焦、左右開弓似射雕、搖頭擺尾去心火。

2016年7月8日 星期五

要求完美壓力大 激躁症腸腸不美麗 (太極拳為運動選項)

【健康醫療網/記者張玉櫻報導】
28歲李小姐因個性要求完美,加上工作壓力大,生活作息不規律、飲食喝水也不正常,導致罹患「大腸激躁症」。另一位病患王同學,面臨升學考試,課業壓力繁重,最近一吃飽飯就腹痛,每天上廁所好幾次,仍感覺糞便沒解乾淨,同樣也是罹患「大腸激躁症」。

 焦慮憂鬱患者易有腸胃問題

臺南市立安南醫院消化內科主任施長碧醫師表示,