2015年4月26日 星期日

經絡按摩/推拿整復 服務

經絡按摩/推拿整復 服務

陳老師具經絡按摩師和傳統整復師資格,會先檢查骨架、肌肉平衡狀況,比對個案身體問題,找尋根本原因。採用手法含鬆筋、刮痧、拔罐、指壓、油推、整復,視個案狀況而採不同手法處理,同時會依個案身體狀況而教導平日自我伸展鍛練動作,互相配合效果較佳。

只接上過本學苑課程之學員和其親友,採預約制,

公共電視 養生氣功社團


公共電視養生氣功社 
4/29 ~ 8/12 每週三 12:30~13:30
教授內容: 丹田呼吸、太極樁功、太極纏絲功、馬步雲手、八段錦、強化丹田、心肺功法、三陰環抱、通背氣、靜坐。 

2015年4月25日 星期六

自由創作系列 - 自由站立

此作適合作空間設計或會場佈置. 整個架構必須穏穏的站立且可輕意拿起搬動而作品仍完好,才是完美的作品.


2015年4月13日 星期一

健身氣功內湖班2015年第二期招生簡章

風清雲學苑和湛若水老師、吳家燊老師合作的健身氣功內湖班,承蒙同好支持,第一期於2015年3月額滿開課,第二期即日起開始招生。因舊生多位續報,名額有限,報名請速。
【5/18更新 - 感謝各方支持, 本期報名已額滿, 無法再接受報名】

第一期的上課實況



2015年4月12日 星期日

中時電子報 - 站樁瘦身

(轉載新聞) 勤業眾信會計師事務所巫鑫 半年瘦35公斤的祕密
中時電子報作者: 張國仁 | 中時電子報 – 2014年11月29日 上午5:50 工商時報【張國仁】

會計師巫鑫最多曾經半年瘦身35公斤,現在維持在68∼69公斤之間很穩定;他身高180公分,體重69公斤,絕對是「標準身材」,雖過知天命之年,依然是個型男。
8年多前,你能想像巫鑫100公斤的樣子嗎?

2015年4月5日 星期日

太極拳/氣功 個別教學

個別班可選擇的課程及標準堂數
(教學內容進度均可依個人狀況需求而客製安排)

【氣功課程】
. 健身氣功全套  (動功+靜坐8堂課) 
. 健身氣功動功 (5堂課)
. 健身氣功靜坐 (3堂課)
八段錦   (2堂課)
(點我看健身氣功公開班簡章,內有課程說明)
(點我看八段錦說明)

【太極拳課程】
【初級】
. 基本功 + 陳氏太極拳三十八勢 - 12 堂課
  基本功: 鬆身功、纏絲功、太極樁
【中級】
. 陳氏太極拳老架一路 – 10堂課
. 陳氏太極拳新架一路 – 12堂課
【高級(炮捶)】
. 陳氏太極拳老架二路 – 8堂課
. 陳氏太極拳新架二路 – 8堂課
【器械】
. 陳氏太極單劍 – 8堂課
. 陳氏太極單刀 – 4堂課
. 陳氏太極槍 –   12堂課
. 陳氏春秋大刀 - 10堂課
. 陳氏太極扇 -     6堂課
【推手】
. 陳氏太極推手 (挽花、合步、順步、大捋) – 2堂課
註:   標準堂數僅供參考, 實際教學進度可視學習狀況而彈性調整,並可依個人需要組合調整教學內容 (點我看公開班簡章,下方有課程內容說明)

【適合對象】