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2024年8月4日 星期日

肩頸經絡按摩保健免費課程-2024/8/3

 

風清雲學苑於2024/8/3下午,再度舉辦免費分享課程

本次主題為 【肩頸經絡按摩保健】,內容包括認識脊椎與肩頸結構、核心肌群、常見肩頸酸痛問題、淺談經絡與十二正經流注、肩頸部穴位按摩、平日自我保健。

2024年6月13日 星期四

2022年12月12日 星期一

工藝美學生活應用推廣協會 養生講座-2022/12/11

感謝工藝美學生活應用推廣協會邀請陳光敏老師,於2022/12/11在龍山文創園區開辦養生講座


今日主題為 "經絡穴道按摩保健",講解幾個部位的常見問題及自我保養方法,最後帶練簡易氣功。

學員都是協會會員,互動熱烈,王嫚理事長還貼心準備了點心和咖啡,渡過一個愉快的週日下午。

2022年11月25日 星期五

2020年9月14日 星期一

京傳企業 養生課程 - 2020年8月~9月


感謝內科園區京傳企業的邀請,陳光敏老師到公司講述養生課程,內容包括經絡原理、簡易按摩保養、養生氣功。

2020年1月23日 星期四

2020/5 團體專班-基礎經絡學應用

2020/5月 團體專班-基礎經絡學應用
週六班、週日班同步開課
上課時間:  14:00~17:00,4堂,12小時
團體專班,不開放外界報名



2018年10月25日 星期四

衛福部公務人力協會自我保健講座 - 2018/10/19

陳光敏老師應邀於 2018/10/19 到衛福部公務人力協會做專題講座,題目為: 【骨正筋柔氣血以流之經絡養生】

會後和劉理事長合影

2017年10月20日 星期五

大安文山區身障資源中心健康講座 - 2017/10/19

陳光敏老師於 2017/10/19 應邀到大安文山區身心障礙者資源中心擔任健康講座講師。此次主題為養生概念、認識脊椎及經絡、頭頸部和手部的按摩調理、丹田呼吸和健身氣功練習。

2017年2月20日 星期一

行政院人事行政總處人力發展中心養生講座 - 2017/2/20

風清雲學苑陳光敏老師,應邀於2017/2/20到行政院人事總處人力發展中心擔任養生講座講師,主題【經絡與氣功養生講座】,課程時間三小時。
講述經絡養生方法,並帶學員練習湛若水老師的健身氣功。

2016年12月18日 星期日

MigMe 米格米公司養生講座


2016/12/16陳光敏老師受邀到MigMe 講述養生保健,該公司是跨國線上遊戲公司,台灣辦公室有不少技術開發人員,長時間使用電腦造成肩、頸、手酸痛問題。
此次講座著重在工作時之姿勢調整及自我保健知識的加強。

2016年11月4日 星期五

松德里奧分享會-養生講座

陳光敏老師於2016/11/2應邀到新店松德里奧演講,主題為【現代人之養生保健】。
台灣人口急速老化,食安問題和壓力使文明病提早上身,長期照護成為當紅議題。即時養生才能讓人生下半場過得健康精彩。

議程為:
. 養生概論與現代人通病
. 認識脊椎與酸痛問題
. 頭頸部穴位按摩
. 簡易健身氣功練習

2016年4月22日 星期五

美商甲骨文北區用戶聚會演講-上班族伸展舒壓

風清雲學苑陳光敏老師應邀於2016/4/20到美商甲骨文北區用戶聚會, 演講【上班族伸展舒壓】。講述養生概要、上班族酸痛問題,並帶大家推揉頸部穴位和練習湛若水老師的健身氣功,拉筋通氣、活絡氣血。

課程結束全體合照


此次演講綱要如下

2015年12月22日 星期二

太極拳總會復興分會-養生講座-2015/12/20

中華民國太極拳總會復興分會和愛太極學苑於2015/12/20舉辦交流活動,陳光敏老師應邀於會中演講【經絡和氣功養生】。

全體大合照

陳光敏老師演講養生概論和經絡、五行及流注時辰

2015年12月13日 星期日

經絡按摩2015年秋季班剪影

經絡按摩2015年秋季班已於2015/12/6結業,下期計於2016/3/6開課,即日起接受報名預約,小班教學,6人開課,10人滿額。
點我看下期開班資訊


2015年10月5日 星期一

康軒文教集團 養生講座 - 2015/10

陳光敏老師應邀於2015年10月5日到康軒文教集團,分享經絡與氣功養生。
本次議題除了養生概論、認識脊椎與經絡穴道、酸痛為何一直醫不好,同時針對電腦重度使用者的通病,講授頭頸穴位的按摩方法,最後帶大家練了健身氣功【拜天式】,活絡軀幹大筋,拉筋通氣、活化腰部氣血。

2015年9月10日 星期四

龍山扶輪社 - 經絡與氣功養生講座

陳光敏老師應龍山扶輪社邀約,於2015年9月4日到例會擔任主講人,主題為【經絡與氣功養生】

演講議題有養生概論、酸痛為何一直醫不好、認識人體經絡、手掌部保健穴位,最後帶大家練習湛若水老師的心肺功。

社長李萬吉先生贈送社旗給陳老師

2015年8月24日 星期一

資訊企業內訓-經絡養生-2015年8月

承蒙顧問公司邀請,陳光敏老師於2015年8月19日,對國內一家大型資訊公司做了一場3小時的養生講座,共有近50位同仁參加。

陳光敏老師開場自我介紹

2015年6月23日 星期二

2015年經絡按摩春季班上課剪影

2015年經絡按摩春季班學員合照


陳光敏老師示範腳部膀胱經油推,可放鬆腿部肌肉,消除腫脹疲勞,改善靜脈曲張

2015年2月17日 星期二

新都扶輪社養生系列講座 - 2015年2月

陳光敏老師於2015年2月再度應邀參加新都扶輪社例會, 擔任養生系列講座主講人, 本次演講主題是【頸部經絡調理和丹田呼吸】
現代上班族大都為3C產品重度使用者, 頸部常有酸痛問題, 需適時放鬆伸展, 避免氣血淤塞而形成病灶. 而丹田呼吸可養氣納氣, 讓精氣神飽滿. 黃帝內經有云: 【正氣存內,邪不可干】


2014年12月12日 星期五

新都扶輪社經絡養生講座 - 2014年12月

陳光敏老師2014年12月應邀於台北新都扶輪社第84次例會上,演講經絡養生。

和廖耀鴻社長合影,社長致贈紀念品和車馬費。

陳光敏老師回贈著作 【經絡和氣功養生祕笈】給廖耀鴻社長