承蒙趙烈儉理事長邀請,陳光敏老師和魏文彬教練參加了鬆柔協會2022/12/25的會員大會。
+ 主旨:年度內部成果發表,學員交流聯誼
+ 日期:12/18(日)15:00~17:30,會後餐敘 18:00~19:30
+ 地點: 內湖教室
+ 參加對象:學苑學員和親友(此次不邀請外部協會團體)
感謝工藝美學生活應用推廣協會邀請陳光敏老師,於2022/12/11在龍山文創園區開辦養生講座
學員都是協會會員,互動熱烈,王嫚理事長還貼心準備了點心和咖啡,渡過一個愉快的週日下午。
2022/11/20(日) 14:00~14:30
講座主題: YouTuber 行銷
講師: 林立晨
百萬部落客、行銷顧問公司負責人
社區大學講師、法鼓山社會大學講師、勞動部講師
講座內容:
YouTube是自媒體頻道、免費的國際平台
利用經營YT,找到自己的天命或傳播理念
利用經營YT,賺到廣告分潤,而且是續佣概念
關鍵字讓你贏比你強的人,Google搜尋首頁攻防戰
利用YT行銷,經營自己的生意
利用社群行銷,創造自己獨立的通路
公益是無敵的行銷術
【成績風雲榜】
魏文彬 : 老架二路第三名、新架一路第二名、太極刀第三名。男子組個人全能第二名。
鄭蓓蕾 : 老架二路第四名、新架一路第五名、太極劍第六名。女子組個人全能第六名。
楊東霖 : 38勢第三名、新架一路第四名
陳彥豪 : 38勢第五名
陳柏宏 : 38勢第六名
2022/8/14 舉辦【導引自療】免費體驗課,共有22位參加,並加入Line群組。規劃變成常態收費課程,每月舉辦1~2次活動。
課程理念:
黃帝內經:『骨正筋柔,氣血以流』。
上班族長期伏案、重度使用3C,不良姿勢和缺乏肌力造成骨架歪斜、脊椎錯位滑脫、兩側肌肉張力失衡、生理曲線變形,容易肩頸酸痛、腰酸背痛、胸悶頭暈、睡眠品質不好...
『導引自療』逐身體部位檢視,重新認識自己的身體,並逐一自我調整。使用的方法綜合了呼吸、氣功、太極、經絡按摩、拉筋伸展、核心肌群訓練…等,長期練習可收自我保健之效。
本次臉書活動網頁:
https://www.facebook.com/events/413979607341138
風清雲學苑於2011年成立東湖館,推廣養生和藝文課程。在地深耕10年後,於2022年增加了內湖館,開創新的格局。
陳光敏老師主持太極拳、氣功、經絡按摩等養生課程。現把2011創立到2022上半年的參與或舉辦的部份活動,剪成影片做為階段性回顧記錄,感謝學員們過去的參與,也懇請未來能繼續支持、鼓勵。
~~~ 內湖館 ~~~
《學苑常態開課》
+ 健身氣功 (課程簡章) (課程日期)
週一晚上班: 6/17
週日上午班: 6/16
+ 太極拳基礎班 (課程簡章) (課程日期) 可插班
週二晚上班: 6/4
週六上午班: 5/11
+ 經絡按摩教學 (課程簡章) (課程日期)
週六下午班: 3/9 (下期9月初)
+ 長青樂活課程 (課程簡章)
訓練防止跌倒+降低跌倒傷害。
目前僅接個別教學,時間彈性安排
《學苑單堂課/活動》(點我看課程安排及日期公告)
導引自療單堂課,Line群組報名 (課程簡章) :
週日 14:00~16:00 - (暫時停課)
氣功團練茶聚,Line 群組報名 (限氣功班結業學員):
週日 14:00~16:30 - 5/26
《表演、參賽、交流活動》
2024/6/6~10 - 天津武術交流賽
2024/6/9 - 太極名家論壇
2024/7/13-14 - 曼青盃國際太極拳錦標賽(桃園巨蛋體育館)
2024/8/25 - 世界盃武術錦標賽(板橋體育館)
~~~ 東湖館(可隨時加入) ~~~
週二上午油畫班 (課程簡章)
週三下午/週四上午歐式生活花藝 (課程簡章)
週四下午 MV舞蹈
週五上午伸展瑜珈 (課程簡章)
2022/4/24 於蘆洲國中,鬆柔養身太極協會主辦
風清雲學苑所有參賽選手,均有取得名次(有位臨時有事棄權)
陳柏宏 - 陳氏太極拳38勢/銀牌
陳彥豪 - 陳氏太極拳38勢/第四名
鄭蓓蕾 - 陳氏傳統套路/銀牌
魏文彬 - 陳氏傳統套路/銅牌
吳慧安 - 陳氏傳統套路/第五名
【照片區】