湛若水老師修練氣功三十餘年，現為氣功網聯誼會會長，著有【氣的原理】、【內經呼吸養生法】、【圖解氣的原理】、【健走功】等書。有感於現代人工作壓力大長期處於亞健康狀態，特別研發出本套簡單易學但快速有效的健身氣功，讓一般民眾能有正確的學習門徑。
由陳光敏老師授課，陳老師為風清雲養生學苑創辦人，修練氣功和太極拳20年。
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位於台北巿內湖區,提供舒適環境和優質養生/藝文課程 .... 課程資訊請點右下方公佈欄中各課程連結
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2016年5月29日 星期日
健身氣功班2016/5/28湛若水老師到場指導
湛若水老師於2016/5/28到風清雲學苑指導健身氣功班學員。學員紛紛提出練功和身體的問題向湛老師求教。湛老師很耐心地逐一檢視並提出解決方法，學員受益良多。
2016年5月25日 星期三
2016年5月16日 星期一
COPD喘不過氣 打太極拳增肺活量
春夏天氣時涼時暖，是慢性阻塞性肺病（COPD）的好發季節，有些患者可能出現呼吸急促、氣喘發作，嚴重時甚至需要住院治療。專家建議，每星期打5.5次太極拳、每次50分鐘以上，持續3個月能有效改善肺活量、肌耐力，大幅增進生活品質。
COPD全球第3大死因
長庚科技大學護理學院護理系教授郭素娥表示，
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