經絡按摩教學2015年秋季班招生

風清雲學苑經絡按摩教學2015年秋季班招生
2015年9月6日開課. 本學苑一年僅開二次班，一班僅收8位(4組)，請先報名預留名額。
教室: 台北巿內湖區東湖路113巷49弄39號 (東湖國小旁)
請詳閱以下招生簡章，任何問題請洽陳老師 0972-421296

2015年經絡按摩春季班上課剪影

2015年經絡按摩春季班學員合照

陳光敏老師示範腳部膀胱經油推，可放鬆腿部肌肉，消除腫脹疲勞，改善靜脈曲張

古樹盤根

利用手掌向上伸展，下蹲鍛練腿部，活絡全身氣血。

「古樹盤根」功法：

大雁高飛

「大雁高飛」室內、室外皆可練習，練完一功之後，稍事休息可以多練，練功的過程腳掌貼地，腳跟不得抬起。

這一招不但適合老人家練，任何年紀都可以練，上班族坐累了，在辦公桌旁邊也可以練，對活絡氣血頗有幫助。功法如下：

自由創作系列 - 幾何設計

作一長方形架構穿上春蘭葉,增加豐富感,中心插成半圓型的花型,長方型架構的下方,垂懸著三角型的口袋花,

長方形架構上加上向上線條的束口帶,以互相平衡, 中心再加上一支獨秀的牡丹,更顯花中之王的美.

健身氣功複習影片

本影片非正式教學影片，僅供學員課後複習之用
本網站文章分類 【15-湛若水老師功法中】有健身氣功的講義和影片，學員可對照練習。

本文章僅把影片集中重複放置
【健身氣功】一書中各個功法動作說明中，有QR Code，可掃描進入示範影片，相同影片，動作較慢，配有解說字幕。

2018/3/8 更新
近日發現【健身氣功】QR Code無法連上影片，已向原水文化反映，原水文化表示問題處理中，暫時提供新的影片連結網址
https://www.youtube.com/playlist?list=PLQxPULVSW2EDM50Elpb_lCaOzHii1NfW6
原水文化處理人員: 洪沛澤  02-25007008 ext. 2290


00-馬步雲手

第一式 開發陰竅

自由創作系列--拱型

運用春蘭葉交錯編織成拱型,加上枯藤隨意的線條,增加拱型的不拘束感

太極拳改善巴金森氏症

轉載自由時報 2015-06-11 〔記者顏宏駿／員林報導〕
家住彰化縣員林鎮現年64歲的陳英輝，3年前巴金森氏症悄悄上身，全身不自住顫抖，行動遲緩，之後引發嚴重憂鬱症，本身為太極拳國家教練的他，逼自己每天打太極拳兩小時，如今顫抖症狀完全改善，