2017年6月27日 星期二

經絡按摩推拿教學-2017年秋季班

課程理念:
.酸痛問題為現代人的通病,『痛則不通通則不痛』黃帝內經。素問。生氣通天論有云「骨正筋柔氣血以流」
.經絡保健為現代最熱門的議題之對人體經絡穴道有所認識並懂得按摩調理手法和家人的健康都是莫大的幫助,同時可透過按摩傳達關懷之意。

課程內容:
.經絡穴道知識刮痧拔罐、指壓、精油按摩、徒手整復技巧
.人一組提供專用按摩講解後實地交互練習現場矯正手法
.鍛練手指力道及練習力使避免自身勞損
.依人體十大部份設計,依序講解常見問題和操作手法
.上課時間: 201793起,每週日9:30~12:0012堂課

風清雲學苑 伸展鍛鍊自療 免費課程

活動名稱: 風清雲學苑 伸展鍛鍊自免費課程
日期時間: 2017/7/16 () 9:30~12:00
活動地點: 台北巿內湖區東湖路1134939號 (點我看地圖)


活動說明:
《黃帝內經骨正筋柔,氣血以流骨架、韌筋膜核心肌群一旦不平衡、緊繃、失能,即會造成氣血滯留,進而形成灶。
課堂上發給參加者每人一份檢測表,共有21項,由老師帶領逐一檢測本身的狀況,並練習伸展鍛鍊方法。希望藉由本檢測活動了解自己身體狀況,進而找到適合的鍛錬方法(運動處方),持之以恒而改善身體酸問題。

注意事項:
穿著寬鬆衣褲,自備瑜伽墊 (教室需脫鞋入內)

講師簡介: 陳光敏老師
太極拳國家級教練/習練氣功逾20年、經絡按摩師、整復推拿師、著有『經絡與氣功養生祕笈』