新都扶輪社養生系列講座 - 2015年2月

陳光敏老師於2015年2月再度應邀參加新都扶輪社例會, 擔任養生系列講座主講人, 本次演講主題是【頸部經絡調理和丹田呼吸】
現代上班族大都為3C產品重度使用者, 頸部常有酸痛問題, 需適時放鬆伸展, 避免氣血淤塞而形成病灶. 而丹田呼吸可養氣納氣, 讓精氣神飽滿. 黃帝內經有云: 【正氣存內，邪不可干】