太極拳總會復興分會-養生講座-2015/12/20

中華民國太極拳總會復興分會和愛太極學苑於2015/12/20舉辦交流活動，陳光敏老師應邀於會中演講【經絡和氣功養生】。

全體大合照

陳光敏老師演講養生概論和經絡、五行及流注時辰

陳光敏老師帶領學員按壓風府穴、風池穴、完骨穴，並練習【呵】字訣發聲調理心臟

陳光敏老師帶練健身氣功-心肺功，擴胸吸氣，增加攝氧量；同時清除積留在肺部角落的廢氣，有助肺部氣體的新陳代謝。

陳光敏老師帶學員測試自己的氣場強度

復興分會會長陳金榜贈送陳光敏紀念品，陳光敏回贈著作【經絡和氣功養生祕笈】