地點: 東湖國中 活動中心2F (內湖區康樂街131號)
主辦單位: 風清雲學苑
協辦單位: 茗華堂普洱茶空間
贊助廠商: 奇威勝國際有限公司 (馬哈莫尼正能量產品)
13:30~13:50 入場及聯誼
13:50~14:10 開幕及介紹來賓
14:10~16:45 表演交流活動
16:45~17:00 閉幕及頒發感謝狀
17:00~17:30 拍照、聯誼及離場
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時間 |
項目 |
表演內容介紹 |
表演者 |
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14:10~14:25 |
陳氏老架一路 陳氏新架一路 |
董富華老師拳架，纏絲運轉、彈抖發勁、內運外動、剛柔並濟。 一動無有不動，一靜百骸皆隨，處處螺旋彈抖勁，快慢相間、陰陽相濟，變化豐富 |
洪德盛/陳家太極武術協會副理事長 鄭欽磊/太極拳總會復興分會副會長 |
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14:25~14:30 |
八法五步拳
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八法:掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，五步:左顧、右盼、進、退和中定，為太極拳的核心。 招式古樸，動作流暢，深具道家無為的內涵，慢練以吐納調息養生、快用以技擊禦敵。 |
趙烈儉/鬆柔養身太極協會理事長
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14:30~14:40 |
鄭子37太極拳 42式太極劍 |
五絕老人鄭曼青大師，將楊氏108式中，精簡濃縮為鄭子37式 兼有太極拳和劍術兩種風格特點，並廣泛吸收各流派太極拳的代表內容。 |
錦園八卦掌協會 |
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14:40~14:45 |
夕陽美功夫扇 |
夕陽美功夫扇揉合了長拳、南拳、刀、槍、劍、棍以及京劇等動作，為太極扇的經典套路 |
鬆柔養身太極協會/趙烈儉理事長、教練:李文得、蔡鳳雀、林咨吟、李愛 |
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14:45~14:58 |
健身氣功 |
《氣的原理》作者湛若水老師所創。內練丹田氣，外練筋骨皮，氣斂入骨，強身健體。(僅展示動功精簡版) |
公共電視氣功社 |
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14:58~15:05 |
陳氏太極拳38勢 |
陳小旺大師簡化老架一路和新架一路而創編，為台灣競賽套路，實為陳氏太極拳之入門首選。 |
風清雲學苑/教練群和學員 |
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15:05~15:17 |
陳氏老架一路 |
以柔為主、中正安舒、瀟灑大方、陰陽開合、鬆柔圓活、剛柔相濟。 |
風清雲學苑/教練群和學員 |
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15:17~15:30 |
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--- 中場休息 --- |
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15:30~15:50 |
千年古樹茶能量體驗 |
東方養生、動靜之間、氣脈運行、禪茶一味 |
茗華堂/劉永華館長 全體來賓 |
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15:50~16:05 |
陳氏新架一路 |
一動無有不動，一靜百骸皆隨，處處螺旋彈抖勁，快慢相間、陰陽相濟，變化豐富 |
風清雲學苑/教練群和學員 |
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16:05~16:10 |
陳氏老架二路砲捶 |
二路拳以剛為主，剛中寓柔，震腳發勁，閃展騰挪，竄蹦跳躍，鬆活彈抖，完整一氣。 |
風清雲學苑/教練群 |
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16:10~16:15 |
陳氏砲捶
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洪允和老師傳授，勢法重捶，猛如發砲，快速緊湊。 楊氏32式太極刀和楊氏太極三步追風刀的組合 |
張進東/允軒陳氏太極研究會教練 方祖豪/玉捨齋太極禪道場總教練 |
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16:15~16:20 |
陳氏太極劍扇 四路苗刀 |
太極劍和太極扇的組合，盡顯太極之連綿不斷、行雲流水的境界。 刀身修長如麥苗而得名，也稱雙手刀，屬軍陣武學，刀法質樸，用於對陣衝鋒。 |
陳又魁/愛太極學苑教練 黃瑞裕/元培國術社 |
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16:20~16:25 |
陳氏太極刀、春秋大刀 |
單刀如猛虎格架掃進、劈砍撩扎、氣勢磅礡。 青龍偃月刀，氣勢雄偉，力大沉穩，呈現出勇猛彪悍的氣勢。 |
風清雲學苑/教練群、學員 |
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16:25~16:30 |
傳統54式對劍全民版 |
楊氏風格，姿態舒展大方，在輕微柔和平穩中，考驗雙人默契所帶來的表演 |
石明寶、陳雪銀教練/新北巿薪傳鄭子太極拳協會 |
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16:30~16:35 |
楊家傳統54太極劍 |
保存完整之傳統劍法，威而不拙，纏而不疏，虛實分明，攻防有致，具觀賞性和實用性。 |
竹北社大教練: 李包 |
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16:35~16:40 |
陳氏太極劍、太極槍 |
劍如游龍忽剛忽柔、忽隱忽現、灑脫飄逸。 |
風清雲學苑/教練群、學員 |
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16:35~16:45 |
玄武養生太極劍
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武當劍以神意為先，處處出乎神，神足而道成。劍法講究一劍多用，變在動中，奇正相生。 傳自張敦熙老師，洪允和老師傳授。扎、刺、劈、砍，疾速靈活變化莫測 |
李錦堂/玄武養生學會會長
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