2021/7/18線上免費課程記錄及影片
+ 長期伏案工作，重度使用3C，不良姿勢習慣造成骨架歪斜，脊椎兩側肌肉失衡，生理曲線變形，造成肩頸酸痛，腰酸背痛，胸悶，睡眠品質不好...
+ 風清雲學苑長期推廣 太極拳、氣功、經絡按摩課程，希望能 “骨正、筋柔、氣順、神定” 而改善健康，課程中均會帶入平衡調整觀念和動作，現在嘗試拉出獨立課程
+ 本堂課為單堂分享課，從頭到腳逐部位，自我檢測平衡性，同時練習矯正動作
+ 使用方法包括 拉筋伸展、按摩、呼吸、核心訓練
本學苑不定期舉辦免費分享課程，請關注官網 www.fcy-school.com
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