風清雲學苑

2024年6月25日星期二

45度繃筋法-經絡按摩手法班

45度繃筋法，可快速放鬆腰背肌肉和筋膜

風清雲經絡按摩手法班，每年3月、9月開課，一期12堂課

按我看課程說明簡章

按我看課程日期

2024年6月17日星期一

手法影片-招生文宣用

手法影片

2024年6月13日星期四

圓山扶輪社例會演講 - 2024/6/5

陳光敏老師應邀於2024/6/5到圓山扶輪社例會演講，主題為: 肩頸經絡按摩保健

2024年6月10日星期一

中華太極名家學術論壇-2024/6/9

鬆柔養身太極協會於2024/6/9舉辦【中華太極名家學術論壇】，陳光敏會長和魏文彬袐書長代表參加

2024年6月5日星期三

八段錦免費教學-2024/6/2、6/3

風清雲學苑於2024//6/2和6/3舉辦了二場八段錦免費教學

這二場分別來了近20位朋友，有之前的老學員帶親友來，也有新的朋友看到FB粉絲專頁活動報名。

2024年5月16日星期四

雙溪扶輪社講座-2024/5/15

陳光敏老師榮幸受邀於2024/5/15到雙溪扶輪社演講
主題: 肩頸經絡按摩保健

2024年4月16日星期二

太極教練群踏青、練拳、外拍 -2024/4/5

風清雲學苑太極教練群於 2024/4/5 到南港公園踏青、練拳、外拍，結束後在附近的餐廳聚餐，同時討論近期的數個活動的看法與檢討。

2024年4月2日星期二

最新研究揭太極拳好處，可增強記憶力、預防認知症

(轉載健康遠見文章，原文網址 health.gvm.com.tw/article/108159)

許多研究已證實，運動有助於身體和大腦，太極拳一直是中國傳統健體養生的運動，特別適合年長人士鍛鍊。美國一項最新的研究發現，練習太極拳可以幫助減緩認知能力的退化，並有效預防認知症。中國上海有研究指出，太極拳還可能對抑制帕金森氏症症狀及其併發症有幫助，且效果長達數年。研究論文已於《Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry》雜誌上發表。