太極的江湖 - 陳家溝陳氏太極拳

~~人本在江湖，江湖又何曾走遠 ~~
現代人生活步調快而煩燥，藉由太極拳行拳走架中走入鬆與靜，不但可修心也可強身。身為陳家溝陳氏太極拳的傳人，極力推薦這個值得終身學習的養生之道。