2016年3月14日 星期一

健身氣功班2016/3/12湛若水老師蒞臨指導

內湖風清雲學苑健身氣功班再度邀請湛若水老師於 2016/3/12 到學苑指導。
湛老師分享練功經驗並勉勵學員勤加練功,提昇自我身體健康。陳光敏老師並請資深學員分享練功心得,與大家交流,以增強練功道心。

【凡人息之以喉,真人息之以踵】。如下圖學員輪流體驗湛老師的腳底、頭頂、手臂的呼吸,大家嘖嘖稱奇。





學員把握機會,針對自己身體問題請湛老師指導處理。

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