湛若水老師修練氣功三十餘年,現為氣功網聯誼會會長,著有【氣的原理】、【內經呼吸養生法】、【圖解氣的原理】、【健走功】等書。有感於現代人工作壓力大長期處於亞健康狀態,特別研發出本套簡單易學但快速有效的健身氣功,讓一般民眾能有正確的學習門徑。
由陳光敏老師授課,陳老師為風清雲養生學苑創辦人,修練氣功和太極拳20年。
費用及報名:
.一期八堂課,每人2000元,舊生續報1800元
.為確保效果,採小班教學,15名額滿
.請將姓名、連絡電話 email到 timothy.taiwan@gmail.com
.本學苑收到來信後二天內會回覆,問題請洽陳光敏老師 0972-421296
上課地點:
台北巿內湖區東湖路113巷49弄39號 (風清雲養生學苑教室)
鄰近東湖國小,開車可停東湖國小地下停車場,步行3分鐘
捷運文湖線東湖站三號出口,步行7分鐘
公車在五分社區站下車,步行3分鐘
註: 請著寬鬆衣褲,室內木質地板需脫鞋
課程安排
第一堂: 課程解說、暖身、馬步雲手
第二堂: 開發陰竅、拍打丹田、拜天式
第三堂: 托天搖柱、心肺功
第四堂: 開弓布氣、大雁高飛、老樹盤根
第五堂: 腹式呼吸、靜坐
第六堂: 養生睡功、修練次第
第七堂: 養生導引操
第八堂: 健走功及健走樁
開班: (即日起開始報名,額滿為止)
週五上午班(第9期) 10:00~11:30
上課日期:
4/8, 4/15, 4/22, 5/6, 5/13, 5/20, 5/27, 6/3
停課日期:
4/29
週六下午班(第10期) 14:00~15:30
上課日期:
4/9, 4/16, 4/23, 5/7, 5/14, 5/21, 5/28, 6/4
停課日期:
4/30
請問一下。。近期還有要開假日班嗎?? 或是能中途加入?
回覆刪除謝謝你的詢問, 因為這期週五班和週六班都是滿額開課,而且已上了二堂課了,無法中途加入.下期預計開課日期為 - 週五班:6/17, 週六班: 6/18. 如果你想報名下期, 請寄信到 timothy.taiwan@gmail.com , 留下姓名、電話, 註明週五班或週六班, 我們在下期開始繳費報名時, 即會主動用 email 通知你. 再次感謝
刪除你好, 下期已開始招生了,名額有限,如果您要報名,請速寄信給我,感謝。
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