公共電視台太極拳社團

公共電視台太極拳社團
每週三 18:40~20:10
A棟B1排演室

內部社團，不對外招生
陳光敏老師授課





【陳氏太極拳三十八勢】 8堂課、循環開課
 (01) :  1.預備式，2.金剛搗碓，3.白鶴亮翅，4.上三步，5.斜行
 (02) :  6.摟膝，7.前蹚拗步，8.掩手肱拳，9.撇身拳，10.雙推手
 (03) :  11.三換掌，12.肘底捶，13.倒卷肱，14.退步壓肘
 (04) :  15.白蛇吐信，16.閃通背，17.前蹚拗步，18.青龍出水
 (05) :  19.擊地捶，20.二起腳，21.護心拳，22.前招，23.後招
 (06) :  24.右蹬一跟，25.左蹬一跟，26.玉女穿梭，27.攬紮衣，28.六封四閉
 (07) :  29.單鞭，30.雀地龍，31.上步七星，32.小擒打，33.運手
 (08) :  34.高探馬，35.雙擺蓮，36.當頭炮，37.金剛搗碓，38.收勢

陳氏太極拳三十八勢套路介紹:
陳氏太極拳38勢為陳家溝陳小旺大師依據老架一路及新架一路為根本編排而成，刪除部份重覆動作，把高難度動作簡化，但仍保留陳氏太極拳剛柔並濟、快慢相間、竄蹦跳躍、鬆活彈抖特色。在台灣已被列為太極拳競賽套路，實為陳氏太極拳之入門首選。