風清雲學苑 陳氏太極拳 內湖運動中心班

風清雲學苑 陳氏太極拳 內湖運動中心班
報名請洽內湖運動中心櫃台2656-2869
問題詢問 陳光敏老師 0972-421296 或 timothy.taiwan@gmail.com 或 Line: tim-taiwan

『手捧太極震寰宇，胸懷絶技壓群英』。太極拳結合陰陽五行之理，參考中醫經絡學說及導引、吐納之術，為一套陰陽相合、剛柔相濟、養生及武術並重的拳術。長久習練可讓身形穩定、活絡氣血、動中求靜、放鬆舒壓、內外兼修，是培養終身運動之最佳選擇。

風清雲藝術學院 書、畫、花藝聯展 - 2018/1/28

風清雲藝術學院 書法班、油畫班、花藝班聯合展覽，書法老師揮毫公益活動。2018/1/28 週日 10:00~17:00。

備有簡單茶點，歡迎各位朋友來看展聊天。

【塔羅透徹過去、現在與未來】免費講座剪影

風清雲學苑2018/1/14免費講座 - 【塔羅透徹過去、現在與未來】活動剪影

此次活動總共有22位學員出席，時間2小時，內容大綱為: 塔羅的簡史、塔羅的占⼘⽅式、聖三角、案例分享、塔羅⼤牌的意義 - 提示版。

年老時，不拖累你生的人

花旗銀行董座管國霖董座對長照的看法，非常實際，轉貼給朋友們參考。

https://www.cw.com.tw/video/video.action?id=619

人口老化的社會，不但社會醫療支出造成政府財務困窘，也迫使部份菁英份子，在其正發光發熱的階段，辭去職務返家孝親，這也是國家的損失。

我自2015年6月離開職場，即專注在養生領域的推廣。我的觀念是~老化和退化是無可避免的，惟有即早關注在長照之前的養生抗老，期望自己可以擁有尊嚴和品質的老年生活。

最近一位好友傳給我下面二句話，對年近六旬的我，非常有感觸。
【年輕時，不拖累生你的人】
【年老時，不拖累你生的人】

希望大家及早養生，幸福終老。

風清雲學苑創辦人  陳光敏

張三豐 《無根樹》

張三豐，名通，又名全一，字君實(君寶)，號玄玄子，武當拳和太極拳等道教武術的創始人。跨宋朝、元朝﹑明朝，212歲。明英宗賜號「通微顯化真人」；明憲宗特封號為「韜光尚志真仙」；明世宗封為「清虛元妙真君」。

《無根樹》是張三豐在武當的丹道名篇。這篇無根樹共24首，包含了張三豐的全部修真理論和方法。只要細細領悟他的《無根樹》，就會打開通玄路，就能步入仙道門。

經絡按摩推拿教學 - 2018年春季班

風清雲學苑 經絡按摩推拿教學 2018年春季班

課程理念:
.酸痛問題為現代人的通病，『痛則不通、通則不痛』，《黃帝內經。素問。生氣通天論》有云「骨正筋柔氣血以流」。
.經絡保健為現代最熱門的議題之一，若對人體經絡穴道有所認識，並懂得按摩調理手法，對本身和家人的健康都是莫大的幫助，同時可透過按摩傳達關懷之意。

課程內容:

.經絡穴道知識，刮痧拔罐、指壓、精油按摩、徒手整復技巧

公共電視台氣功與經絡養生社團2018第一季課表

公共電視台氣功與經絡養生社團2018第一季課表

風清雲學苑免費分享講座-用塔羅透徹過去、現在與未來

風清雲學苑2018年1月免費分享講座
講座名稱 : 【用塔羅透徹過去、現在與未來】
日期時間 : 2018/1/14 (日) 10:00~12:00
講座地點 : 風清雲學苑內湖教室 台北內湖區東湖路113巷49弄39號 (點我看交通地圖)

適合對象 : 對塔羅有興趣，想要一窺堂奧的初學者
內容與預期的收穫：
. 塔羅22張大牌的意義 （偉特牌體系）
. 正確的塔羅占卜
. 簡單好用的塔羅解譯方式
事先的準備 : 開放的心靈，塔羅牌（22張大牌，非必要）

風清雲學苑健身氣功招生-2017年12月

湛若水老師修練氣功三十餘年，現為氣功網聯誼會會長，著有【氣的原理】、【內經呼吸養生法】、【圖解氣的原理】、【健走功】、【健身氣功】、【修道與養生】等書。有感於現代人工作壓力大長期處於亞健康狀態，特別研發出本套易學但有效的健身氣功，讓一般民眾能有正確的學習門徑。
本課程由陳光敏老師授課，陳老師為風清雲學苑創辦人，修練氣功和太極拳達20年。

週六班上課時間 14:00~15:30
(12/16) 第一堂: 課程解說、暖身、馬步雲手

東湖館使用總表

風清雲學苑課程暨教室使用總表
(經常變動，僅供參考，且不包括 經絡按摩個案服務時段)

更新日期: 2022/3/25

	上午	下午	晚上
一			19:30~21:00 太極教學班(38勢)/陳光敏老師
二	10:00~12:00 油畫班/許旆誠老師 (寒暑假停課)		19:30~21:00 太極團練班/陳光敏老師
三	花材購買及準備	12:30~13:30 (公視大樓A) 公共電視氣功社團/陳光敏 --------------------------- 13:30~17:00 歐式花藝班/楊麗娜老師	18:00~20:30 歐式花藝班/楊麗娜老師 --------------------------- 19:30~21:00 太極刀劍團練/陳光敏老師(每月一次/外出)
四	10:30~12:30 歐式花藝班/楊麗娜老師		19:00~20:30 太極拳38勢個別班/陳光敏老師
五	10:30~12:00 伸展瑜珈班/劉侑珣老師
六	8:00~9:20 伸展瑜珈班/林家如老師 ------------------------- 10:30~12:00 太極公開基礎班(38勢)/簡志達老師	14:00~16:00 健身氣功班/陳光敏老師	19:00~20:30 太極個別班(老架一路、二路、太極劍刀、新架一路)/陳光敏老師
日	9:30~12:00 經絡按摩班/陳光敏 (寒暑假停課)	14:30~17:00 經絡按摩包班/陳光敏老師 ----------------------- 14:00~17:00  健身氣功+茶聚/陳光敏老師 (每月一次)