2015年10月5日 星期一

康軒文教集團 養生講座 - 2015/10

陳光敏老師應邀於2015年10月5日到康軒文教集團,分享經絡與氣功養生。
本次議題除了養生概論、認識脊椎與經絡穴道、酸痛為何一直醫不好,同時針對電腦重度使用者的通病,講授頭頸穴位的按摩方法,最後帶大家練了健身氣功【拜天式】,活絡軀幹大筋,拉筋通氣、活化腰部氣血。







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