東湖教室 健身氣功課 注意事項

. 一期8堂課 (5堂動功+3堂靜坐)，請參看網站公佈欄的(簡章)、(開班)
. 每堂課先複習上週進度，再教本週進度
. 儘量不要缺課，若有缺課，下次上課複習時重點說明，若仍有疑問，下課可留下加強
. 颱風停課依人事行政局北北基公告，公佈於(開班)
. 若遇到老師臨時無法上課，除公告也會個別通知  (Line、FB、電話)
. 上課期間，若要上洗手間、喝水、講電話請自便
. 教室角落冷氣強度不同，可自行調整位置
. 各人體力不同，練習不要過於勉強，可隨時坐下休息
. 教室供應茶、開水、紙杯
. 善用網站線上複習資源 (文章分類15-湛若水老師功法)
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. 加入FB【風清雲學苑氣功班】不公開社團，可提問和交流練功心得
. 課程結業後，再決定是否再聽一期課或參加團練課 (加入團練Line群組)