2017年1月22日 星期日

主流與另類醫學的對話: 一位罹癌臨床醫師的實證分享

2017/1/22在台大醫院聽了一場演講,【主流與另類醫學的對話 : 一位罹癌臨床醫師的實證分享】。
主講者是蔡松彥醫師,他是醫學博士,現任南基醫院協同院長。
整合醫學結合了主流醫學和互補另類醫學療法,包括了身、心、靈的治療。蔡院長接觸的另類療法多達10+種,我就是因為其中的氣功和太極拳

2017年1月15日 星期日

陳小旺大師 CCTV [我有傳家寶] 談 陳氏太極拳

陳小旺大師 CCTV [我有傳家寶] 談 陳氏太極拳
太極拳為中華文化的瑰寶,大家一起來領略太極之美,共同傳承下去。


風清雲學苑教練群每週六上午在南湖高中運動中心教授陳氏太極拳 (點我看課程資訊)

2017年1月1日 星期日

風清雲學苑經絡按摩推拿教學 - 2017年春季班

課程理念:
.酸痛問題為現代人的通病,『痛則不通、通則不痛』,《黃帝內經。素問。生氣通天論》有云「骨正筋柔氣血以流」。

.經絡保健為現代最熱門的議題之一,若對人體經絡穴道有所認識,並懂得按摩調理手法,對本身和家人的健康都是莫大的幫助,同時可透過按摩傳達關懷之意。

課程內容:

2016年12月19日 星期一

風清雲學苑健身氣功班招生 (第17、18期)

湛若水老師修練氣功三十餘年,現為氣功網聯誼會會長,著有【氣的原理】、【內經呼吸養生法】、【圖解氣的原理】、【健走功】、【健身氣功】等書。有感於現代人工作壓力大長期處於亞健康狀態,特別研發出本套簡單易學但快速有效的健身氣功,讓一般民眾能有正確的學習門徑。
由陳光敏老師授課,陳老師為風清雲養生學苑創辦人,修練氣功和太極拳20年。

(週五) (週六)班課程表

2016年12月18日 星期日

MigMe 米格米公司養生講座


2016/12/16陳光敏老師受邀到MigMe 講述養生保健,該公司是跨國線上遊戲公司,台灣辦公室有不少技術開發人員,長時間使用電腦造成肩、頸、手酸痛問題。
此次講座著重在工作時之姿勢調整及自我保健知識的加強。

2016年12月4日 星期日

風清雲花藝學苑 · 12月手作聖誕花環課程

溫馨甜蜜的聖誕節即將到來,
用手感的溫度為今年留下溫暖的記憶!
諾貝松的清新氣味,
肉桂的温潤香氣,
香橙的優雅氣息,

搭配精心挑選的松果,棉花及乾燥果實,讓愛與感恩在身邊蔓延!
課程日期:105/12/16
課程時間:下午2:00~5:30 或 6:00~9:30
課程地址:台北市內湖區東湖路113巷49弄39號 (東湖國小旁,捷運東湖站步行7分鐘,公車五分社區站步行2分鐘,開車停東湖國小地下收費停車場 點我看交通地圖)
課程費用:$1680,尺寸約40公分
即日起~12/12報名截止
報名電話:0932-043710 楊老師

2016年12月2日 星期五

太極鬆身功 - 分解步驟

太極鬆身功的步驟 (供學員複習用)

1. 頸部 - 順逆方向各轉6次 (脊椎打直,以薦椎為支點, 做螺旋纏繞)


太極樁法

站椿幾乎是武術各門派共同的修練方法之一,但法門還是各家略有不同,包括了手的位置、呼吸方式和意念導引等等。

•兩腳與肩同寬,兩腳掌平行。

2016年12月1日 星期四

湛若水老師蒞臨公共電視台氣功社團指導 - 2016/11/30

公共電視台氣功經絡養生社團邀請湛若水老師於2016/11/30蒞臨指導。(陳光敏老師擔任社團指導老師,推廣健身氣功已逾一年)

活動結束,湛若水老師和陳光敏老師及學員合照留念