陳家溝太極拳學校台灣證照班招生

完成全部課程後,保證免費輔導通過審核而取得陳家溝太極拳學校核發師資證書. 小班教學,確保效果.二人開課,四人額滿

歐式花藝教學招生

愛花的朋友們 ～歡迎您加入插花的行列～

學習花藝不但可以陶冶性情，而且一技在身，您可以自己設計，親手插著，完成一盆美麗的花藝作品，美化您的居家空間，提昇您的生活品味! 邀您悠遊、慢活、細品生活中的美好!!

經絡概論

何謂經絡

「經」者有「徑」之意思，如路徑可通達各處，且是直行之幹線

「絡」者有「網」之意思，縱橫連結之網路，是橫出的旁枝

可將五臟、六腑、頭面、軀幹、四肢等都連繫起來，用真氣來促進全身細胞生理的作用，顯現生命的現象。

經絡按摩課程-2013秋季班

課程理念:

.久坐辦公室而長期使用電腦工作者,大多數氣血循環不好,所謂『痛則不通,通則不痛』.常出現的現象有肩頸及腰背酸痛,偏頭痛, 胸口悶,筋骨酸痛,滑鼠手,腕隧道症…等問題.

真氣運行週天歌

微撮穀道暗中提，尾閭一轉趨夾脊；玉枕難過目視頂，行至天庭稍停息；眼前便是鵲橋路，十二重樓降下遲；華池神水頻頻咽，直入丹田海底虛。

五步功法輔導

真氣運行法以功法簡便易懂、收效卓著而為練功者所稱頌,為氣功愛好者、病患者所歡迎.學練真法,只要按照書中的功法要領,認真鍛煉,是很容易成功的.自學練功者開始練功時,一定要把書中的有關功法實踐內容反復閱讀學習,仔細琢磨體會,暫時不要把論述功理部分的內容深加細究,以免給練功帶來過多的思慮,帶來雜念.開始只要老老實實,依"法"行事就是.

真氣運行全集

真氣運行法是一種靜功自我導引法，主要通過凝神調息，培植真氣，以貫通經絡，調理陰陽氣血，而達防病治病、延年益壽之效。本功法由近人李少波根據《黃帝內經》理論，並採納了“小周天功法”等古代氣功養生治病經驗，結合自身實踐體驗整理而成。操練不難，只要按要求練習，不會出偏差。操練步驟井然，各有反應或效果可證，治療範圍亦較廣泛。

八段錦介紹

相傳是由黃帝時期所創造，為現今武術中最古老的功法, 是中華民族自古相傳至今的一種功法(導引術)，也就是「氣功」的始祖。八段錦非拳術，是一種內功健身法門，取自於「易筋經」天門第三節『千八攢』變招而成，使其更能大眾化。前後一共八節。由八種如「錦」緞般優美、柔順的動作組成，更是國術精華之集「錦」，

小周天百日築基個別教學

【因排課問題, 暫停本課程,日後再恢復,若有不便敬請見諒】
氣功為中國古老養生術，各門派修煉法門不一，但修煉次第可大致歸納為煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道。

煉精化氣為百日築基，打通任督二脈，又稱小周天。本課程的教學方式，一期三個月，面授三次，平時在家自我練功，每週至少二次回報練功狀態，並可不限次數提問，老師會及時回覆指導，並避免學員煉功出偏差。

東湖館地理位置和交通資訊

台北巿內湖區東湖路113巷49弄39號

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鄰近東湖國小,濱湖名紳社區,位於大湖富邦社區對面
(依門牌號碼不好找,請務必參看下方地圖資訊)