美商甲骨文北區用戶聚會演講-上班族伸展舒壓

風清雲學苑陳光敏老師應邀於2016/4/20到美商甲骨文北區用戶聚會, 演講【上班族伸展舒壓】。講述養生概要、上班族酸痛問題，並帶大家推揉頸部穴位和練習湛若水老師的健身氣功，拉筋通氣、活絡氣血。

課程結束全體合照

此次演講綱要如下

十二正經流注方向( 動畫)

分享網路資訊，用動畫表示十二正經的流注方向。共有12段影片。

太極拳發祥地 - 河南温県陳家溝

太極拳發源地- 河南温縣陳家溝

【手捧太極震寰宇，胸懷絕技壓群英】

太極拳行拳走架陰陽相濟、快慢相間、動作優美、虛靈頂勁、周身一家，蘊藏了呼吸吐納、經絡學說，是武術也可養生，請大家一同來領略中華太極之美。

風清雲藝術學苑內湖公民會館展覽【花語、畫影、好時光】

風清雲藝術學苑 4/9 ~ 4/21 將於內湖公民會館展出油畫和花藝作品。歡迎大家撥空前往參觀指教。展出活動名稱為【花語、畫影、好時光】，主辦單位為內湖區公所。

健身氣功班2016/3/12湛若水老師蒞臨指導

內湖風清雲學苑健身氣功班再度邀請湛若水老師於 2016/3/12 到學苑指導。
湛老師分享練功經驗並勉勵學員勤加練功，提昇自我身體健康。陳光敏老師並請資深學員分享練功心得，與大家交流，以增強練功道心。

【凡人息之以喉，真人息之以踵】。如下圖學員輪流體驗湛老師的腳底、頭頂、手臂的呼吸，大家嘖嘖稱奇。

風清雲學苑健身氣功班招生簡章 (第九、十期)

湛若水老師修練氣功三十餘年，現為氣功網聯誼會會長，著有【氣的原理】、【內經呼吸養生法】、【圖解氣的原理】、【健走功】等書。有感於現代人工作壓力大長期處於亞健康狀態，特別研發出本套簡單易學但快速有效的健身氣功，讓一般民眾能有正確的學習門徑。

由陳光敏老師授課，陳老師為風清雲養生學苑創辦人，修練氣功和太極拳20年。

費用及報名:

風清雲學苑2016秋季油畫班招生簡章

“畢卡索”說: 我花了一生的時間去學習如何像小孩子一樣作畫. 內湖的風清雲學苑—開設了一班没有壓力和能讓你開心重拾畫筆的油畫.素描班.

課程特色: 小班教學,個別指導,每學期

公共電視台氣功與經絡養生社第四期課表

公共電視台氣功與經絡養生社第4期課表

太極的江湖 - 陳家溝陳氏太極拳

~~人本在江湖，江湖又何曾走遠 ~~
現代人生活步調快而煩燥，藉由太極拳行拳走架中走入鬆與靜，不但可修心也可強身。身為陳家溝陳氏太極拳的傳人，極力推薦這個值得終身學習的養生之道。

癌症是吃出來的

我們要多注意自己的飲食。
華視新聞雜誌的報導，大家參考一下。