2013年9月13日 星期五

2009甲骨文健康社-氣功課

2009美商甲骨文公司健康社團 氣功課
靜態講座課程
–何謂氣功及其分類
–氣功的益處及練功注意事項
–常見氣功門派介紹
–五行/五臟六腑
–經絡與穴道 (十二正經/奇經八脈)
教學及練功課程
–丹田呼吸法
–放鬆功及培養氣感
–八段錦
–摩丹功
–太極纏絲功
–五臟養生氣功



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