入靜八觸

一、動：地、水、火、風四大相互變動、衝擊，身體即產生動相。

二、癢：氣鑽到微細神經時，身體產生發癢的現象。

三、冷：意識入到水大，身體感覺寒冷。

四、熱：意識入到火大，身體會發燒、發熱，甚至於大汗淋漓。

五、輕：意識入到風大，感覺身輕如雲，甚至有飛行的感覺。

六、重：意識入到地大，感覺身重如山，不能動彈。

七、澀：感覺皮膚如木皮一樣粗糙。

八、滑：身體似塗了一層油脂般，細滑如乳。

除以上八觸, 再加上下列八項, 合稱十六觸

掉、猗、冷、熱、浮、沉、堅、軟